-
Makanan Sehat
Pengertian Makanan Sehat Makanan sehat dibutuhkan tubuh untuk menjaga fungsi organ dan memastikan kinerjanya. Secara umum, jenis makanan yang tergolong dalam kelompok makanan sehat mengandung berbagai nutrisi. Syarat makanan yang sehat (4 sehat 5 sempurna), yaitu bersih, memiliki gizi yang baik dan seimbang. Keseimbangan makanan sehat adalah makanan yang memiliki kandungan karbohidrat, protein, lemak, dan […]
-
Memastikan Kesehatan Anak di Sekolah Semasa Pandemi
Memasuki tahun ajaran baru, peserta didik khususnya di Kota Bandung sudah kembali ke sekolah dengan sistem tatap muka. Di tengah kondisi pandemi yang masih berjalan, kesehatan menjadi suatu hal penting untuk diperhatikan dengan tetap menjaga protokol kesehatan yang dianjurkan pemerintah. Penerapan 5M (memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak, menghindari kerumunan, dan membatasi mobilitas) menjadi pilar […]
-
MASIH PERLUKAH ORANG DEWASA DIVAKSIN?
“Tidak hanya anak-anak, vaksin juga penting dilakukan pada orang dewasa. Bahkan, ada beberapa jenis vaksin yang masih wajib dilakukan meski sudah dewasa.” Vaksin atau imunisasi menjadi salah satu cara guna mendorong terbentuknya antibodi pada tubuh terhadap penyakit tertentu. Sebab, ada kondisi khusus yang membuat orang dewasa perlu mendapatkan suntikan vaksin setiap beberapa waktu. Umumnya, vaksin […]
-
TIPS MENCEGAH HIPERTENSI SELAMA IBADAH HAJI
Tips Mencegah Hipertensi Selama Ibadah Haji Menjaga kesehatan selama menjalankan ibadah haji di Tanah Suci sangat penting dilakukan oleh seluruh Jemaah. Padatnya aktivitas jemaah haji selama melaksanakan ibadah di Tanah Suci bisa mengakibatkan kelelahan. Banyak Jemaah haji yang kelelahan dan mengakibatkan kondisi kesehatan menurun. Salah satu penyakit yang banyak diderita oleh Jemaah haji Indonesia selama […]